Kurs

Publicerad

(Uppdaterad )

Sydöstra Finlands yrkeshögskola

Tietoisen läsnäolon hyvinvointivaikutukset

Fr.o.m.

5 sp

Online

Mitä tietoinen läsnäolo on?
Tietoisen läsnäolon tutkitut vaikutukset hyvinvointiin ja terveyteen (esim. stressi, kipu, mieliala, uni, aivojen hyvinvointi)
Perehtyminen tietoisen läsnäolon harjoituksiin

Tilläggsuppgifter och anmälan

Pris och anmälningstid

Kontrollera informationen på högskolans webbsida

Gå till högskolans webbplats(Öppnas i en ny flik)

Detaljerad information:

Omfattning

5 sp

Kod

AV00DO21

Arrangör

Sydöstra Finlands yrkeshögskola

Sydöstra Finlands yrkeshögskola

Ingår i temana:

Välmående och hälsa