Kurs
Publicerad
(Uppdaterad )
Helsingin yliopisto
Fysisk aktivitet och kost
5 sp
Anmälan är över
Online
Grundstudier
- terveys- ja kuntoliikunnan suositukset eri ikäryhmille
- urheilijan ravitsemussuositusten laadinnan periaatteet
- liikunnan ja ravitsemuksen erilliset ja yhteiset vaikutukset energia-aineenvaihduntaan
- energiantarpeen arviointi
- liikunnan vaikutus ravinnontarpeeseen
- syömisen ja juomisen vaikutus urheilijalle ennen urheilusuoritusta, sen aikana ja palautumisessa
- ravintolisien merkitys urheilijan fyysiseen suorituskykyyn
- liikunnan ja ravitsemuksen yhteisvaikutukset terveyteen
Tilläggsuppgifter
Liikunta ja ravitsemus, 5. periodi
Hur du avlägger
Tilläggsuppgifter och anmälan
Pris och anmälningstid
Kontrollera informationen på högskolans webbsida
Detaljerad information:
Tidpunkt
Utbildningsområden
Naturvetenskap
Omfattning
5 sp
1 del
Kod
HNFB-130
Förkunskapskrav
Lärandemål
Studiematerial
Tilläggsuppgifter
Arrangör
Helsingin yliopisto
Tilläggsuppgifter
avoin-student@helsinki.fi