Perehdytys juoksuanalyysiin

Tämä itsenäisesti verkossa suoritettava opintojakso on suunnattu sinulle, joka haluat syventää osaamistasi laadukkaiden juoksuanalyysien toteuttamisessa. Kurssin aikana perehdyt juoksuaskelluksen biomekaniikkaan, opit systemaattisesti havainnoimaan juoksua ja tunnistamaan juoksuvammojen riskitekijöitä. Saat valmiudet ohjata juoksuanalyysitilanteita, tunnistaa tyypillisiä ja epätyypillisiä juoksun piirteitä sekä antaa niistä asiantuntevaa palautetta. Verkkomateriaali keskittyy analyysimenetelmiin, opettaen sinulle, mitä juoksussa tulee havainnoida, mitkä seikat ovat kliinisesti merkittäviä, miten askellusta voidaan muuttaa ja millaisia vaikutuksia näillä muutoksilla voi olla. Lisäksi kurssi tarjoaa uusinta tutkimustietoa jalkine- ja alustavalintojen vaikutuksesta juoksuun ja vammariskeihin, tarjoten sinulle kattavan ymmärryksen juoksun biomekaniikasta. Lähtötietona kurssille tarvitaan perusteet toiminnallisesta anatomiasta, biomekaniikasta ja askelluksen havainnoimisesta. Osaamistavoitteet - Ymmärtää askelmekaniikkaa - Osaa havainnoida juoksusykliä - Osaa havainnoida merkittävimpiä löydöksiä - Tunnistaa vammautumiseen liittyvät riskitekijöitä - Tunnistaa alustan ja jalkineiden vaikutustekijöitä Vastuuhenkilö: tom.thiel@metropolia.fi