Sisältö

Julkaistu

Diakonia-ammattikorkeakoulu

Viisi askelta tasapainoisempaan työelämään™

Verkkokurssi vahvistaa opiskelijan tai nuoren työntekijän työelämävalmiuksia ja mielen hyvinvointia. Kurssi kehittää tunne- ja vuorovaikutustaitoja ja lisää itsetuntemusta. Opit myös tunnistamaan omia voimavarojasi. Työnantajille kurssi tarjoaa työkaluja, joilla voidaan tukea nuorten mielen hyvinvointia ja kiinnittymistä työyhteisöön.

Video

Heti oppimaan
Verkossa
Verkkokurssin on tarkoitus tukea nuorten psyykkisiä työelämävalmiuksia ja kokonaisvaltaista hyvinvointia. Kurssi on suunnattu työuran alussa oleville nuorille, nuoria työllistäville työnantajille sekä oppilaitoksille, jotka kouluttavat nuoria. Kurssi kehittää tunne- ja vuorovaikutustaitoja ja lisää itsetuntemusta. Opit myös tunnistamaan omia voimavarojasi. Työnantajille kurssi tarjoaa työkaluja, joilla voidaan tukea nuorten mielen hyvinvointia ja kiinnittymistä työyhteisöön. Toimi näin: Aloita verkkokurssi katsomalla verkkokurssin etusivun Tervetuloa verkkokurssille -video. Voit sen jälkeen suorittaa verkkokurssin järjestyksessä jaksoittain. Jaksoja on 5: - Ensimmäinen askel: Työhyvinvointi - Toinen askel: Keho - Kolmas askel: Mieli - Neljäs askel: Ihmissuhteet - Viides askel: Työkyvyn ylläpitäminen Jaksot sisältävät tehtäviä, videoita ja testejä. Kurssin kokonaiskesto: 3 h. Kurssin suorittaaksesi sinun ei tarvitse tunnistautua tai kirjautua sisään järjestelmään. Sisältöjen näkymisen vuoksi sinun tulee kuitenkin hyväksyä sivuston evästeet. Materiaalit on tuotettu Silta-Valmennusyhdistyksen koordinoiman ja Diakonia-ammattikorkeakoulun, Kuntoutussäätiön, Mielenterveyden keskusliiton, Tampereen ammattikorkeakoulun, Valo-Valmennusyhdistyksen, Vaasan yliopiston ja Väestöliiton Hyvinvointi Oy:n osatoteuttamassa Mielihyvin duunissa -hankkeessa, jossa nuorille tarjotaan matalan kynnyksen mielenterveyttä vahvistavaa tukea sekä työpaikkojen esihenkilöille työkaluja ja osaamista nuorten työntekijöiden tukemiseen. Sosiaali- ja terveysministeriö on rahoittanut tätä hanketta (1.9.2023-31.3.2025) Euroopan unionin elpymis- ja palautumistukivälineestä (RRF) osana Suomen Kestävän kasvun ohjelmaa (Mielenterveys ja työkyky työllisyyden ja tuottavuuden edellytyksenä).

Sisältää

  • Viisi askelta tasapainoisempaan työelämään™

    VideoAlkaen

    Verkossa
    Heti oppimaan
    Avaa

Tarkentavat tiedot

Kieli

Suomi

Järjestäjä

Diakonia-ammattikorkeakoulu

Diakonia-ammattikorkeakoulu

Aineisto

https://www.hyvakysymys.fi/kurssi/viisi-askelta-tasapainoisempaan-tyoelamaan-verkkokurssi/(Avautuu uuteen välilehteen)