Mieli liikkeelle yhdessä -oppimateriaali

Materiaali kokoaa yhteen tapoja, joilla liikkuminen voidaan ottaa käyttöön oppilaitosten hyvinvoinnin vahvistamisessa niin, että liike toimii konkreettisena ja helposti saavutettavana keinona tukea yksilöiden ja koko yhteisön hyvinvointia. Se tarjoaa tietoa ja käytännön keinoja siihen, miten oppilaitos voi vahvistaa hyvinvointia liikkeen avulla omista lähtökohdistaan käsin; pienillä teoilla, yhteisillä ratkaisuilla ja opiskelijoiden erilaiset tarpeet huomioiden. Materiaali on kaikille avoin ja maksuton.

Oppimateriaali koostuu neljästä osiosta, jotka voi käydä läpi järjestyksessä loogisesti etenevänä kokonaisuutena. Osiot toimivat myös toisistaan irrallisina kokonaisuuksina ja materiaaleista voi valita juuri ne kohdat, jotka itseä eniten kiinnostavat.

Teemat ovat:
• Hyvinvointia ja opiskelukykyä – liikkuminen osaksi oppilaitoksen toimintakulttuuria: Kuvaa, miten liikkuminen tukee opiskelijoiden hyvinvointia ja opiskelukykyä sekä millaisin yksinkertaisin keinoin se voidaan tuoda osaksi oppilaitoksen arjen käytäntöjä ja toimintakulttuuria.
• Liikkuen yhteisöllisyyttä: Tuo esiin, miten yhdessä liikkuminen vahvistaa ryhmien vuorovaikutusta, lisää yhteenkuuluvuutta ja rakentaa myönteistä ilmapiiriä oppilaitosyhteisössä.
• Kohti yhdenvertaisempaa opiskeluarkea: Käsittelee konkreettisia tapoja mahdollistaa liikkuminen kaikille opiskelijoille, erilaiset taustat, toimintakyky ja valmiudet huomioiden.
• Viestinnän voima liikkumisen edistämisessä: Kuvaa viestinnän merkitystä niin liikkumisen kuin yhdenvertaisuudenkin edistämisessä. Antaa konkreettisia esimerkkejä ja työkaluja tehokkaan ja yhdenvertaisemman, liikkumista edistävän viestinnän suunnitteluun ja toteutukseen.

Mukana olevat tehtävät, podcastit ja käytännön työkalut johdattavat toiminnan kehittämisen laaja-alaiseen tarkasteluun ja antavat konkreettisia ideoita, joita viedä luontevaksi osaksi arjen toimintaa.