Jakso 2: Aivot työssä osa 2/3

Vieraana aivotutkija, professori Minna Huotilainen, jonka kanssa keskustelemme aivojen hoitamisesta työssä ja vapaa-ajalla.

Aiheina:

• Multitaskaaminen aivojen näkökulmasta
• Hyvä ja paha stressi
• Affektiivinen ergonomia
• Suomalaisen työelämän ansiot
• aivojen hoitaminen liikunnan, ravinnon ja unen kautta.
• Musiikin ja muun taiteen merkitys aivojen kannalta.
• Luonto ja hiljaisuus aivojen hoitajina.

Haastattelijana Hämeen ammattikorkeakoulun lehtori Mikko Romppanen.