Julkaistu
Karelia-ammattikorkeakoulu
Uniterveys - työnantajan näkökulma
Hyvällä johtamisella on tutkitusti monia yhteyksiä työntekijöiden uniterveyteen. Pitämällä huolta henkilöstön uniterveyden edellytyksistä henkilöstö kukoistaa ja organisaatio lisää menestymisensä edellytyksiä.
Podcast
30.3.2025
Uniterveyden polku tarjoaa inspiraatiota pienten, itselle merkityksellisten ja oman näköisten uniterveyttä parantavien kokeilujen tekemiseen. Henkilöstön uniterveydellä on tutkitusti yhteys sisäiseen motivaatioon, merkityksellisyyden kokemukseen, hyvinvointiin, työn iloon, innostukseen, sitoutuneisuuteen, organisaation ”pitovoimaan”, työurien pituuteen, työn tuottavuuteen ja sairauspäivien määrään. Kuuntele aiheeseen liittyvä podcast, jossa PKO:n Eveliina Räsänen, Karelian Jaana Tolkki ja Lieksan kaupungin Arto Sihvonen keskustelevat uniterveydestä henkilöstöhallinnon näkökulmasta. Opinnon lopuksi on erilaisia uniterveyteen liittyviä tehtäviä.
Tarkentavat tiedot
Kieli
Suomi
Koulutusalat
Terveys- ja hyvinvointialat
Kesto
12 min
Lisätietoa
Sisältö pohjautuu Sleep Well – Work Well hankkeen (1.1.2019–28.2.2021) kokemuksiin ja tuloksiin. Hankkeen toteuttivat yhteistyössä Karelia-amk ja Savonia amk ja sen rahoittivat Etelä-Savon Elinkeino-, liikenne ja ympäristökeskus sekä Euroopan Sosiaalirahasto.