Viisi askelta tasapainoisempaan työelämään™

Verkkokurssin on tarkoitus tukea nuorten psyykkisiä työelämävalmiuksia ja kokonaisvaltaista hyvinvointia. Kurssi on suunnattu työuran alussa oleville nuorille, nuoria työllistäville työnantajille sekä oppilaitoksille, jotka kouluttavat nuoria. Kurssi kehittää tunne- ja vuorovaikutustaitoja ja lisää itsetuntemusta. Opit myös tunnistamaan omia voimavarojasi. Työnantajille kurssi tarjoaa työkaluja, joilla voidaan tukea nuorten mielen hyvinvointia ja kiinnittymistä työyhteisöön. Toimi näin: Aloita verkkokurssi katsomalla verkkokurssin etusivun Tervetuloa verkkokurssille -video. Voit sen jälkeen suorittaa verkkokurssin järjestyksessä jaksoittain. Jaksoja on 5: - Ensimmäinen askel: Työhyvinvointi - Toinen askel: Keho - Kolmas askel: Mieli - Neljäs askel: Ihmissuhteet - Viides askel: Työkyvyn ylläpitäminen Jaksot sisältävät tehtäviä, videoita ja testejä. Kurssin kokonaiskesto: 3 h. Kurssin suorittaaksesi sinun ei tarvitse tunnistautua tai kirjautua sisään järjestelmään. Sisältöjen näkymisen vuoksi sinun tulee kuitenkin hyväksyä sivuston evästeet.