Kurssi

Julkaistu

(Päivitetty )

Seinäjoen ammattikorkeakoulu

Palauttava uni hyvinvoinnin voimavarana

5 op

Ilmoittautuminen auki
Verkossa

Sisältö:

• Unen fysiologia
• Unen ja palautumisen merkitys osana hyvinvointia ja terveyttä
• Unen tunnusmerkit ja unisyklin vaiheet
• Palautuminen ja siihen vaikuttavat tekijät
• Unen ja palautumisen haasteet
• Hyvinvointiteknologia ja unitutkimus
• Uni, palautuminen ja oman hyvinvoinnin edistäminen

Sisältää

Tarkista sinulta vaadittavat suoritukset oppilaitoksen sivuilta.

Ei aktiivisia toteutuksia tällä hetkellä.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen

Hinta ja ilmoittautumisaika

Tarkista tieto korkeakoulun sivuilta

Siirry korkeakoulun sivuille(Avautuu uuteen välilehteen)

Tarkentavat tiedot:

Koulutusalat

Terveys- ja hyvinvointialat

Laajuus

5 op

Koodi

BB00DR04-3006

Järjestäjä

Seinäjoen ammattikorkeakoulu

Seinäjoen ammattikorkeakoulu

Kuuluu teemoihin:

Hyvinvointi ja terveys

Opintoseteli