Sisältö

Julkaistu

(Päivitetty )

Helsingin yliopisto

Video: Miksi mieli kuormittuu? Kliinisen psykologian kurssi arjen ymmärtämiseen (Markus Jokela)

Kliininen psykologia – ymmärrä toimintaa, joka kuormittaa mieltä Miksi jotkut toimintamallit vaikeuttavat arkea, ihmissuhteita tai opiskelua? Tällä kurssilla opit tunnistamaan, miten mielenterveyden häiriöt syntyvät, miten ne näkyvät arjessa ja miten niihin voidaan vaikuttaa.

Video

Heti oppimaan
Verkossa

Mitä mielenterveyden häiriöt todella ovat – ja miksi niillä on väliä?

Kliinisen psykologian kurssi tarjoaa käytännönläheisen ja toiminnallisen näkökulman mielenterveyden häiriöihin. Kurssilla tarkastellaan, miten ihmiset toimivat – ei vain mitä he ovat. Miksi tietyt ajattelu- ja toimintamallit, kuten jatkuva itsensä vähättely, tunteiden tukahduttaminen tai epävarmuuden välttely, voivat muodostua psyykkisiksi rasitteiksi? Miten ne vaikuttavat ihmissuhteisiin, opiskeluun ja työelämään?

Kurssi auttaa sinua ymmärtämään, miksi mielenterveyden häiriöt haittaavat elämää, ja miten niitä voidaan tunnistaa, tulkita ja hoitaa. Saat välineitä arjen tilanteiden kohtaamiseen – olipa kyseessä vaikea keskustelu, tunnekuohun hallinta tai epävarmuuden sietäminen. Tämä kurssi ei vain lisää tietoa, vaan antaa sinulle konkreettisia keinoja tukea omaa ja muiden hyvinvointia. Seuraava kurssi alkaa syksyllä 2026.

Lue lisää psykologian opinnoista ja kliinisen psykologian kurssista(Avautuu uuteen välilehteen)

Sisältää

  • Video: Miksi mieli kuormittuu? Kliinisen psykologian kurssi arjen ymmärtämiseen (Markus Jokela)

    VideoAlkaen

    Verkossa
    Avaa

Tarkentavat tiedot

Koulutusalat

Terveys- ja hyvinvointialat

Kieli

Suomi

Järjestäjä

Helsingin yliopisto

Helsingin yliopisto

Kuuluu teemoihin:

Hyvinvointi ja terveys