Jakso 1: Työuupumus ja toipuminen

Aiheina:

• Voiko intohimoduunissa uupua?
• Uupumuksen vaikutukset fyysisellä, psyykkisellä, sosiaalisella ja henkisellä tasolla.
• Yhteyden ja yhteisön merkitys.
• Mitä Kermini-kukka kertoo Tunnalle hyvinvoinnista?
• Luolamiehen aivot ja digiloikka.
• Toipumisen eväät.
• Mitä työuupumus opetti Tunnalle?

Haastattelijana Hämeen ammattikorkeakoulun lehtori Mikko Romppanen.